很多驻颜有术的朋友在分享经验的时候都会说到养颜汤品，今天小编就给大家推荐两款养颜汤品。

  1、返老还童汤

  【原料】田鸡腿（去骨）100克，猪肾1对，鱼鳔胶（鱼肚）25克，枸杞子15克，植物油、食盐各适量。

  【制作】猪肾剖开去臊腺和鱼鳔胶、枸杞子分别洗净，待用。把田鸡腿、猪肾、鱼鳔胶、枸杞子一起放进煲内，加清水适量，用文火煮约2小时，加植物油、食盐调味即可。

  【用法】佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

  【功效】养容颜，旺血气，去皱纹。适用于气血两虚所致皮肤干枯不荣、心悸无力、精神不振等。

  2、补血人参汤

  【原料】猪五花肉300克，高丽参15克，鲍鱼（斜切）50克，冬菇（斜切）3个，菠菜30克，竹笋（切薄片）少许，植物油、食盐、豆粉、上汤、胡椒粉、熟植物油、料酒各适量。

  【制作】猪五花肉剁成肉蓉，放大碗中，加入植物油、食盐和胡椒粉，搅匀至产生粘性，再加豆粉搅匀。竹笋片用热水烫过。高丽参切小段，用水浸泡。菠菜煮熟切段。用1500毫升水在煲内煮沸，调小火，将猪肉蓉挤成丸子放入煲内，以大火煮熟后盛入汤碗内。将上汤、高丽参及其浸汁放锅中，加竹笋片、鲍鱼、冬菇和菠菜段，用小火煮15分钟左右，加入食盐、胡椒粉和料酒调味，淋入熟植物油，倒入盛丸子的汤碗中即可。

  【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

  【功效】补气活血，养颜防癌。适用于颜面不光、头发干枯者，亦可防癌健体，延年益寿。

  衰老是女人可怕的噩梦，美容养颜是女性任何时期都最热的话题。

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